Ladda energi - Tomas berättar

Nu är det sommar och många tar ledigt för att "ladda energi" och njuta ledighet.

Hur gör du? Du som lever nära cancer eller förlorat någon. Hur gör du för att få ny energi? Berätta gärna då vi behöver "din röst" för att kunna sprida kunskapen om hur vi anhöriga mår.

Varför är det så viktigt att tänka på sig själv? Att vara anhörig är så mycket mer än att bara gå vid sidan om.
Du kan uppleva stress som gnager på insidan men syns inte på utsidan och att leva så kan leda till ohälsa.

- För mig har naturen varit dit jag sökt mig. Har varit tom på energi. Har inte velat ha människor runt mig. Då har naturen gett mig energi, återhämtning, kunna bara vara, i början var det ”paus” från behandlingarna. Sen efter min fru gick bort var det lugn o ro, stillhet, njuta av massa syre o vackra platser utan krav. Jag hade den första tiden vår hund med mig o hon var en ängel o räddning. Nu har hon somnat in men naturen är fortfarande en avkopplande plats för återhämtning. / Tomas cancerkompis

Har du tips, hör av dig till oss info [at] cancerkompisar.se

#cancerkompisar #anhörigtillcancer #anhörigsstöd #cancerkompisar #cancer